როგორ შევქმნათ ალკალიზებადი, მწვანე საუზმის სმუზი
We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
სანამ დაიწყებთ, დაამატეთ 1/2 ჭიქა წყალი ბლენდერში. ეს გახდის სმუზის დამატენიანებელ დამატებით წყალს და ხელს შეუწყობს ბლენდერის დამუშავებას ყველა ლამაზი საჭმლის მიღებაში.
დაამატეთ ყველა რბილი ინგრედიენტი: მანგო, ავოკადო, ქინძი, ლიმონი და კიტრი. დააბლენდერეთ 30 წამის განმავლობაში მაღალ დონეზე, სანამ ნამდვილად არ გახდება გლუვი.
გააცალეთ თქვენი ჯანჯაფილი მანამ, სანამ დაამატებთ მას ნარევს. Knobbly bits გადაადგილების შესანიშნავი რჩევაა ჩაის კოვზის გამოყენება მის დასაწმენდად. ეს მართლაც სწრაფია და გიშველით ნებისმიერი კოჭას გაფლანგვისგან.
დაამატეთ 2 დიდი მუჭა კურლის კალე და კოჭას კონა. დაამატეთ ლეციტინის გრანულები
ყველაფრის შერწყმის შემდეგ, ცალკე დადეთ სათვალეებში, მაგრამ დატოვეთ ზემოდან სივრცე, რომ დაამატოთ ყოველდღიური EFA დოზა. თევზის ზეთი შესანიშნავია, მაგრამ სელის ზეთი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ბოსტნეულის / ვეგანური ვარიანტი. ისიამოვნეთ!
დილაობით ცილების ცხიმებისა და ნახშირწყლების ბალანსი აუცილებელია თქვენი ჯანმრთელობისა და სიცოცხლისთვის. შეიტყვეთ მეტი ამ საკვების სარგებლობის შესახებ და ისიამოვნეთ მეტი რეცეპტებით, იხილეთ YourNewLifePlan.co.uk.
Cool article, and I look at the site itself is not even bad. I got here by searching from Google, entered it into the bookmarks :)
Marvelous! მადლობა!
მე მიმაჩნია, რომ შეცდომას ჩადებთ. პოზიციის დაცვა შემიძლია. მომწერე PM– ში, ჩვენ ვისაუბრებთ.
Completely
Შენ აბსოლიტურად მართალი ხარ. ამაში რაღაც შესანიშნავი იდეაა, ჩვენ ვიცავთ.
დღეს შაკიკი გაქვთ?